流产后注意事项？近看到一条新闻，一个14岁的女孩流产4次，又怀孕了5次，她的父母已经不管她了，这个女孩对性教育的认识是多么的少，还有在人工流产后的一些注意事项，更是有很多的人模糊不清，还有些人以为流产对我们女性的身体没什么伤害，并不需要特别的养护，在家里休息几天就好了，如果我们这样想就大错特错了，今天杭州红房子医院的专家给我们专门做一个详细的介绍人工流产以及流产后的注意事项。

    什么是人工流产？

    人工流产是指用人工或药物的方法终止妊娠。

    人工流产的危害有哪些？

    1、子宫内膜变薄

    2、月经量变少

    3、气血不足

    4、月经周期不准

    5、多次流产会导致习惯性流产甚至是不孕。

    鉴于流产对人体的伤害，流产后女性一定要好好保养身子，那么流产后有哪些注意事项呢？

    流产后注意事项如下：

    1、保持外阴清洁

    术后，子宫内膜有一个修复期，修复期内要严防细菌入侵，所以要特别注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，不用盆浴。

    2、注意休息

    注意卧床休息，2至3周内较好不要外出，不要碰冷水，注意保暖。

    3、禁止性生活

    术后一个月内要禁止性生活，因为人流后子宫需要一个月左右的时间复原。过早同房会导致术后感染。

    4、加强营养

    人流对身体的伤害还是蛮大的，除了注意一些外部的卫生，更要注重加强营养，寒性食物尽量要少吃，冷的食物千万不能碰；多吃些鱼类、肉类等蛋白质丰富的食品以及一些新鲜蔬菜，因为蔬菜中含有的维生素对人体的恢复很有作用。

    专家建议在我们做了人流后多注意休息，自己的身体，自己一定要上心，免得造成不孕的后果，以至终身悔恨，那就得不偿失了。